מה אסור לאכול בדלקת פרקים? הקשר בין תזונה אנטי-דלקתית לשחיקת סחוס
דלקת מפרקים ניוונית, או אוסטאוארטריטיס, היא אחת הסיבות המרכזיות לכאבים כרוניים בברכיים, בירכיים ובמפרקים נוספים….
Read more
דלקת מפרקים ניוונית, או אוסטאוארטריטיס, היא אחת הסיבות המרכזיות לכאבים כרוניים בברכיים, בירכיים ובמפרקים נוספים….
Read more
חומצה היאלורונית (Hyaluronic Acid) היא פוליסכריד טבעי הנמצא ברקמות שונות בגוף, ובעיקר בעור, בעיניים ובנוזל הסינוביאלי…
Read more
רמות תקינות של ויטמין D משפיעות על בריאותן של מערכות גוף רבות. מחקרים עדכניים מראים קשר בין ויטמין D לבריאות המפרק ולדלקות מפרקים.
Read more
לאיכות השינה יש השפעה ישירה על בריאותנו. כאן תוכלו לקרוא על הקשר הישיר בין איכות השינה לתהליך ההחלמה לאחר ניתוח החלפת מפרקים.
Read more
מחקרים מהשנים האחרונות מראים שניתן להשתמש בטיפולים משלימים כמו ביופידבק ומיינדפולנס להקלה על כאבים כרוניים וביניהם גם על כאבים מדלקת מפרקים של הברך והירך.
Read more
מחקרים מצביעים על קשר בין זיהום אוויר לבריאות המפרקים. הזיהום עלול לגרום בעקיפין לדלקת שגרונית, ולגרום להחמרה בתסמיני דלקת מפרקים ניוונית.
Read more
במהלך ניתוח החלפת מפרק הברך מחליפים את הברך הפגועה בשתל – ברך מלאכותית. למה לצפות לאחר החלפת המפרק? איך לשמור על הברך החדשה?
Read more
זריקות חומצה היאלורונית הן דרך טובה ויחסית לא פולשנית לטיפול בדלקת מפרקים של הברך. כאן תוכלו לקרוא 5 סיבות לבחור בטיפול זה.
Read more
המפרקים משמשים אותנו לפעולות יומיומיות כמו הליכה, פעולות אינטנסיביות כמו ריצה ופעולות עדינות. כאן תמצאו כמה עובדות על מפרקים שאולי לא ידעתם.
Read more
דלקת מפרקים ניוונית (אוסתיאוארתריטיס) ובריחת סידן (אוסתיאופורוזיס) הן שתי מחלות שלד ושרירים המשפיעות על הגיל המבוגר. מה הקשר ביניהן?
Read more