איך למנוע פגיעה בברכיים בעת ריצה?
ריצה היא דרך נהדרת לשמור על כושר. העלויות נמוכות, אין צורך בציוד מיוחד וניתן לרוץ כמעט בכל מקום. אבל מה עם הברכיים?…
Read moreאורטופדיה
חיפוש
מאמרים בנושאי החלפת מפרקים וטיפול בזריקות להקלה על כאבי דלקת פרקים
סיבוכי דלקת מפרקים ניוונית
דלקת מפרקים ניוונית משפיעה לרוב על מפרקי הירכיים, הברכיים, הגב תחתון, הצוואר והאצבעות. זוהי דלקת שהגורם לה הוא הידלדלות…
Read more
טיפול בבוץ ובאמבטיות מלח
האם טיפולי בוץ חם ואמבטיות מלח ומינרלים, יכולים להקל על תסמיני דלקת מפרקים ניוונית? ממחקר ראשוני ומוגבל בהיקפו…
Read more
סובלים מכאבי מפרקים? אל תדחו את הטיפול
בסקר רחב היקף שנערך בבריטניה בשנים 2014-2016 וכלל 2000 משתתפים, נמצא שאנשים סובלים מכאבי מפרקים לאורך שנים, לפני שהם…
Read more
5 דרכים טבעיות להקל על כאבי ברכיים
כאבי ברכיים נגרמים מסיבות שונות, ביניהן רצועות קרועות, דלקת מפרקים ניוונית ודלקת הכסת (בורסיטיס). הטיפול בכאב מבוסס…
Read more
יוגה בישיבה וכאבי מפרקים
אנשים הסובלים מדלקת מפרקים ניוונית או מבעיות מפרקים אחרות, נמצאים לפעמים בקונפליקט באשר לשילוב הפעילות הגופנית…
Read more
מחקרים מוכיחים: ירידה במשקל מעכבת את ניוון סחוס הברך
ידוע לכולנו שלעודף משקל יש השפעה מזיקה על מערכות שונות בגוף. השמנה מכבידה על פעילות מערכות הגוף כמו הלב, הריאות…
Read more
איך מרגישים כשיש ארטריטיס?
איך מרגישים כשסובלים ממחלות מפרקים? מהם תסמיני ארטריטיס? לשאלה זו אין תשובה חד משמעית. ארטריטיס הוא שם כולל למגוון…
Read more
טיפול בארטריטיס
ארטריטיס על סוגיו הרבים מתאפיין בכאב, נוקשות המפרק והגבלת התנועה. קיימות אפשרויות טיפול רבות העוזרות להפחית כאבים,…
Read more
מי אחראי לטיפול בארטריטיס?
ארטריטיס היא מחלה מורכבת הדורשת אבחון מעמיק של הגורמים לה, טיפול רחב טווח בתסמינים הישירים והמשניים ועבודה מתמדת…
Read more
סוגי ארטריטיס
מה זה ארטריטיס? ארטריטיס או דלקת מפרקים הינו מונח שמשתמשים בו כדי לתאר קבוצה של מעל ל-100 מחלות, המאופיינות במפרקים…
Read more
טיפול בקרע במניסקוס – פיזיותרפיה או ניתוח?
אם אתם סובלים מכאבי ברכיים מתמשכים ואובחן אצלכם קרע במניסקוס, אתם וודאי תוהים מהו הטיפול הטוב ביותר, שיפתור את…
Read more
רגישות לחלקי מתכת של מפרק ברך חלופי
ניתוח להחלפת מפרק הברך, נחשב למוצלח מאוד. רוב האנשים שעברו הליך זה, בעיקר בשל דלקת מפרקים חמורה, שבעי רצון. עם זאת,…
Read more
לרכוב על סוס לאחר ניתוח החלפת ירך
כל־כך מרגש לקבל את הסרטון הזה, ממטופלת שהגיעה אלי במיוחד מאילת(!) כדי לעבור ניתוח החלפת ירך. שלושה חודשים אחרי הניתוח…
Read more
שבר במפרק הירך – טיפול והחלמה
שברים בעצם ובמפרק הירך הם שכיחים, ומעל גיל 65 הם מהווים סיבה נפוצה לניתוחים. למרבה הצער,המטופלים הפגיעים והחלשים…
Read more
טיפול בדלקות שונות במפרק הברך
דלקת במפרק הברך עלולה להפוך לבעיה משמעותית. תסמיני הדלקת העיקריים הם: אדמומיות, נפיחות וחום. הטיפול תלוי בסוג ובמיקום…
Read more
4 תרגילים לשמירה על בריאות הברכיים
אם אתם סובלים מכאבי ברכיים, תרגילי ברכיים מותאמים יכולים להועיל לכם. תרגילים כאלה יכולים לשפר את טווח התנועה וחוזק…
Read more
תרגיל לחיזוק הירך
שרירי הירך חשובים לביצוע משימות בסיסיות וחיוניות כמו הליכה, ריצה, קימה מהכיסא וישיבה, עליה וירידה במדרגות ועוד….
Read more
אבחון וטיפול בכאבים בכתף
אם אתם סובלים מכאבים בכתף ואינכם בטוחים באשר לסיבת הכאב או באשר לטיפול המומלץ למצבכם, עליכם לפנות לרופא. לפניכם…
Read more
כאבים בכתף
הכתף היא המפרק הגמיש ביותר בגוף ובהתחשב במספר הפעולות היומיומיות שבהן היא מעורבת – החל מהברשת השיער ועד להושטת…
Read more
© 2017 ד"ר רגב. All rights reserved.
שינוי גודל גופנים