אם אתם סובלים מכאבי ברכיים, תרגילי ברכיים מותאמים יכולים להועיל לכם. תרגילים כאלה יכולים לשפר את טווח התנועה וחוזק שרירי הברכיים והירכיים וכמו-כן, להפחית או למנוע כאבי ברכיים. מפרק הברך כולל את השוקה, עצם הירך ופיקת הברך. שלוש עצמות אלה, נתמכות ע"י שרירים, גידים ורצועות. כמו כן, בברך עצמה ישנם שני בולמי זעזועים הנקראים מניסקוסים.
שרירי הירך חשובים לביצוע משימות בסיסיות וחיוניות כמו הליכה, ריצה, קימה מהכיסא וישיבה, עליה וירידה במדרגות ועוד. חולשה בשרירי הירך עלולה לגרום למגוון בעיות. חלק מהבעיות הרפואיות שניתן לשייך לה הן כאבי ירכיים, כאבי גב תחתון, וכאבי ברכיים מסוגים שונים. כך שאם אתם חשים חולשה בירכיים, פנו לרופא או למטפל, על מנת שיפנו אתכם לאימון
אם אתם סובלים מכאבים בכתף ואינכם בטוחים באשר לסיבת הכאב או באשר לטיפול המומלץ למצבכם, עליכם לפנות לרופא. לפניכם מספר תסמינים המעידים על כך שעליכם לפנות לרופא: חוסר יכולת לשאת חפצים או להשתמש בזרוע חבלה או פציעה הגורמת לעיוות של המפרק כאב בכתף בלילה או בזמן מנוחה כאב בכתף הנמשך מעבר לכמה ימים חוסר יכולת
הכתף היא המפרק הגמיש ביותר בגוף ובהתחשב במספר הפעולות היומיומיות שבהן היא מעורבת – החל מהברשת השיער ועד להושטת היד לארון, קל להבין מדוע כאב כתף הוא משהו שיש לטפל בו כמה שיותר מהר. כאבי כתף עלולים להיגרם כתוצאה מאוסטיאוארתריטיס (דלקת מפרקים ניוונית), קרע בשריר, דלקת בגידים ועוד. הגורמים רבים לכאב רבים בגלל תפקודיה הרבים
מצבים בהם ברך חורקת או משמיעה קול פקיעה, יכולים להעיד על בעיות שונות. לרוב, כשהקולות אינם מלווים בכאב, סביר להניח שלא מדובר בבעיה משמעותית. חריקה ופקיעה מכאנית חלק מהמטופלים מדווחים על סימפטום מכאני – ההרגשה היא שמשהו נתפס בברך, כאשר היא מתכופפת קדימה ובחזרה, וכך נוצר מצב של ברך חורקת או מפצפצת. סימפטום זה יכול
אם אתם עומדים לפני ניתוח ברך, אתם וודאי חוששים מהכאב, מאי-הנוחות ומהמגבלות בתקופה הראשונה שאחרי הניתוח. אחת השאלות שמטרידות את רוב המטופלים היא כמה זמן זה יחזיק. האם מפרק הברך החלופי ישרת אתכם לאורך שנים או שאולי תצטרכו לעבור ניתוח חוזר. בשנות ה-שישים והשבעים של המאה ה-20, הנחת העבודה היתה שמפרק ברך חליפי עשוי לשרוד
כאבי ברכיים הם תופעה נפוצה. אחוז נרחב מהאוכלוסייה סובל מכאבי ברכיים מסוגים שונים. טיפול בכאבי ברכיים מותאם לגורמי הכאב ולסוג הכאב, ולכן יש צורך באבחון רפואי מדויק. מתי יש לפנות לייעוץ רפואי? כל כאב שאינו מגיב למנוחה, או אינו עובר תוך כמה ימים, צריך להיות מאובחן ע"י רופא. הרופא יבחן סימפטומים כמו: נפיחות, חוסר יכולת
רבות הן הסיבות לכאבי ברכיים, החל מפציעות וחבלות חמורות וכלה בסיבוכים הנובעים ממצבים רפואיים ובריאותיים שונים, והתאמת הטיפול תלויה בסיבה הראשונית, ולעתים גם הנסתרת, לעצם קיום הכאב. כאבי ברכיים – למה הכוונה? כאבי ברכיים הם בעיה שכיחה, שמקורותיה במבנה העצמות המרכיבות את מפרק הברך (עצם הירך, שוק ושוקית), פיקת הברך (פטלה) או ברצועות ובסחוס של
דלקת מפרקים ניוונית (אוסטאוארתריטיס) היא מחלת המפרקים הנפוצה ביותר. אצל 80% מהאוכלוסיה המבוגרת, מעל גיל 65 ניתן לצפות בסימני דלקת בצילומי הרנטגן ו-60% מתוכם סובלים מתסמיני דלקת. הטיפולים בדלקת הם טיפולים תומכים ומשמרים, ובמקרים חמורים – טיפולים ניתוחיים, בהם מחליפים את המפרק הפגוע בשתל מלאכותי. מחקרים הנערכים בנושא בודקים כיצד ניתן לזהות גורמי סיכון
ניתוח החלפת ברך הוא אחד מניתוחי החלפת המפרקים הנפוצים ביותר. מפרק הברך החלופי מורכב מצלחת מתכת שטוחה שבתחתיתה חלק המושתל בעצם השוקה (הטיביה), משתל מתכת המתוח סביב קצה עצם הירך וביניהם משטח פוליאתילן. השימוש ברכיבים העשויים ממתכות ופוליאתילן מאפשר תנועה מירבית ובלאי מינימלי. החומרים בהם ניתן להשתמש ליצירת משתלים לברך: פלדת אל-חלד (נירוסטה) לנירוסטה יכולת
